Ни один грамотный качок не пропустит "день ног"

В культуризме важно не только усердие, с которым ты таскаешь железо, но и правильно распределенные нагрузки. Многие начинающие качки игнорируют упражнения для ног - ведь это скучно, не то, что штангу поднимать. Опытные же спортсмены знают, что пропускать "день ног" нельзя ни в коем случае, иначе со временем будешь выглядеть нелепо.

Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит Ни один грамотный качок не пропустит

©

Добавлено: 31-01-2016, 23:40
0
1017

0

Похожие публикации


Наверх Яндекс.Метрика