Жителям Казахстана рекомендуют меньше есть и больше пить

Астана, 25 февраля. Жителям Казахстана настойчиво рекомендуют посетить специалиста по здоровому питанию - диетолога. Такой совет гражданам республики сделала Академия питания, передает «МИР 24».

После масштабного исследования выяснилось, что жители страны переедают, и при этом мало пьют воды и не занимаются спортом. Согласно результатам опроса, свыше 80% граждан имеют низкий уровень физической активности, употребляя при этом мясо, хлеб и мучные изделия с преобладанием углеводов. Большинство склоняются к сухоедению и бесконечным перекусам, а вот воды пьют очень мало.

«Что такое низкий уровень потребления воды человеком? Это целый каскад заболеваний и патологических состояний, которым подвергается наш организм. Начиная от нарушения структуры клеток и заканчивая отказом в работе таких органов как сердце, печень, головной мозг и почки», - сообщил вице-президент казахской Академии питания Юрий Синявский.

Также выяснилось, что у 41% опрошенных казахстанцев имеется лишний вес. Эксперты всерьез опасаются за увеличение количества больных диабетом.

Источник: mir24.tv

Добавлено: 25-02-2015, 19:36
0
98

0

Похожие публикации


Наверх Яндекс.Метрика