Ученые: Полноценный сон излечивает от рассеянности и забывчивости

Москва, 14 июня. Ученые из Исследовательского института Скриппса в американской Флориде выяснили, что полноценный сон позволяет человеку избавиться от рассеянности и улучшить память, сообщают «Вести.Ru»

Один из авторов научной работы Рон Дэвис считает, что на формирование устойчивой памяти влияет способ забывания информации. И именно во сне происходит блокировка нервных окончаний, которые задерживают необходимую информацию в памяти.

Таким образом, воспоминания хранятся и накапливаются благодаря сну.

Проведя эксперименты над лабораторными животными, ученые доказали, что увеличенный по продолжительности сон подавляет активность дофамина – БАВа, через которое предается электрический импульс в мозг.

Источник: mir24.tv

Добавлено: 14-06-2015, 08:40
0
195

0

Похожие публикации


Наверх Яндекс.Метрика